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みなさんすぐに対処して!

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年11月 9日(月)16時10分58秒
  携帯にロックかけてる人たくさんいると思うけど、銀行系のパスワードと同じ番号には決してしないこと。
携帯のパスワードを読む機械は普通に売られていて窃盗団は必ず持ってるらしいです。
なので、もし同じだったらすぐ変更してください。
夫は、ぜーんぶ同じだったそうです。
 
 

Fムラさん、素晴らしすぎる!

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年11月 9日(月)13時14分21秒
  「サブ3」(2時間台ランナー)の仲間入り、ぜひ叶えてください!

高崎線方面はいい人が住んでますよー。常磐線方面よりいい人かも。
上野が怪しいです、とくに御徒町あたり。。

そのあたりのセブンイレブンで4時半ごろお金をおろされていたらしいです。夫は被害に遭った後で常磐線に乗らないといけないところを間違って高崎線に乗ってしまったのではないか、というのが今のところの推理です。
 

高崎線方面って・・・

 投稿者:Fムラ  投稿日:2009年11月 8日(日)21時15分18秒
  とても怖いのですね。もっと「ほのぼの」した人が多いイメージだったのに。
ちなみに私は、カードローンの類はすべて使えないようにしています。
いや、別にお金もってるわけじゃないんですが、周りに被害を受けた人がいたもので。
銀行口座も残高わずか。(あまり深く聞かないで・・・)

話かわりますが、本日湘南国際マラソンのフルに出場、無事完走してきました。
ベストを1分更新、3時間37分でしたが、去年の湘南・今年の東京・湘南と1分ずつタイムを伸ばしてきてるので、この分ならあと40回くらい完走すれば晴れて「サブ3」(2時間台ランナー)の仲間入りかな?
あと20年くらいかかりそうですが。
 

気をつけましょう

 投稿者:りえこ  投稿日:2009年11月 8日(日)18時17分8秒
  先日、カバンを網棚に置き忘れて現金を四万円ほどを抜き取られたわたくしですが、夫にもっとすごい事件がおきました。
あんな頭だから狙われていたのかもしれません。金曜日の飲み会途中から記憶をなくし、同僚と上野で12時に別れたらしいのですが気づいたらもう朝で高崎線の中、時計がない!もしやと思って財布をみたら案の定一万円だけ残して四万円持っていかれた…。カードは全て無事。でも、いやな予感がして銀行口座を調べたら、なんと全部からっぽ!銀行口座から38万、クレジットカードで100万、クレジットカードローンで30万やられたそうです。セブンイレブンから4時半におろされた記録があるとか。総額170万以上の被害…
暗証番号を事前に知っていた犯行らしいです。プロみたいです、どうやら一服盛られたようです。しかも、帰りの交通費代一万円だけ残しておくなんて。
体は無事でしたが、相当凹んでます。外飲みは当分禁止です。
みなさん、あまり目立つ外見はやばいです、十分気をつけてくださいね>へ<
 

ありがとうございます。

 投稿者:りえこ  投稿日:2009年11月 5日(木)23時59分16秒
  サナエさま Fムラさま
報告ありがとうございます。正直者の憂鬱と肩幅の重要性を再認識しました。
嘘つきで肩幅あれば無敵ってことでしょう?誰かな…阿部氏、アカリ氏あたりかしら… ̄ー ̄汗
 

正直者

 投稿者:Fムラ  投稿日:2009年11月 5日(木)23時45分12秒
  トライアスロン(ゴルフ)とSHB4社会の同時開催でした。
トライアスロンはさなえさんの報告のとおりで、終盤の嵐が影響したか、みんなパっとしない成績でしたね。
SHB4社会は、幹事さんの報告を待ちますが、
・今回唯一参加の戸田建設さんと当社は、同じくらい正直だった
・中井さんとFムラは、同じくらい正直だった
・さなえさんを見ると、あらためてドライバーの飛距離は肩幅に比例することがわかった
といったところでしょうか。
 

トライアスロン(ゴルフ)

 投稿者:さなえメール  投稿日:2009年11月 5日(木)15時34分38秒
  マラソンの時と違って、今回は全体に今ひとつの結果でした。
軽井沢では、みんな何回もラウンドしていると思いますが
いつもよりスコアが悪かった人が多かったのではないでしょうか。

スコアが悪いのとは、直接の関係はないかもしれませんが
最後の数ホールは、すさまじい雨と風に見舞われました。
雷は鳴らなかったので良かったですが、
カッパを着て傘をさしてても、びしょびしょになりましたもん。
寒かったけど、風邪を引かなくてよかったです。

個人的な成績でいうと、マラソンのときと同じ7位という結果でしたが
ゴルフで少し順位を上げておきたかったので、ちょっと悔いが残りました。
敗因は、ドライバーに限らずセカンドや寄せでも出しちゃったOBと
半分以上が3パット(4パットもあり)という、パターのド下手さです。
うーん、やっぱりパター練習は必要なのね・・・。

でも、良かったこともありました。
以前より、さらにドライバーの飛距離が出るようになったことです。
同じ組で回っていたFムラさんやジェダイさんは
私がレディースティーを使うのには、超ご不満のようでした。(笑)

表彰式では、シャリが飛び賞をもらってました。
高原野菜の詰め合わせだったらしいです。うらやましーー。
 

報告がないなぁ (・.・;)

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年11月 4日(水)18時49分49秒
  ヒゲボウズコーチ、説明ありがとうございます。
すごい資格なんですねー。
合格祈ってます。

SHB杯と、トライアスロンゴルフの部の報告がないなあ。。。
「別に」な感じの結果だったのかしら。
 

遅くなりました。

 投稿者:ヒゲボウズ  投稿日:2009年11月 2日(月)18時02分59秒
   りえこ様、正解です。

 世界中では今までで、1,000人近くの人が持っているのですが、日本人は現在7名なんですよ。で、私が受かれば8人目と。
 だからといってたいしたことではなく、FIS公認大会の総責任者というだけです。

 若い人も含めて、みんなコーチをやりたがるので、大会をサポートする人間も必要だろう。コーチがいても、大会ができないのであれば、本末転倒だろう。
 そんな思いも含めて手を挙げた次第です。まぁスキー界への恩返しですかね。
 

FIS TD

 投稿者:りえこ(管理人)  投稿日:2009年11月 2日(月)14時54分14秒
  FIS (仏 Federation Internationale de Ski):国際スキー連盟
TD Technical Delegate :技術代表

あってる?
 

あ、ひげぼーず…

 投稿者:りえこ  投稿日:2009年10月31日(土)00時26分32秒
  ひげぼーずコーチ、ご無沙汰してます、お元気ですか?
8人目というくだりですごい資格とは感じつつもいまいちよくわかりません。何ができるか教えてください。

ところで、第四回KSCSC終了しました。参加者(到着順)おのでら、りえこ、あべこ、あかりん
本日四名で出足も遅かったですがトータル6000mくらい泳ぎました。

SHB杯、軽井沢トライアスロンゴルフの部にご参加のみなさん、お気をつけてゴルフ
そしてうんと楽しんできてくださいパー
 

ごぶさたしております。

 投稿者:ひげぼうず  投稿日:2009年10月30日(金)19時13分39秒
  雪の便りもちらほらですね。
さて、昨日今日とナショナルトレセンでFIS TD アップデートがあり、
受験生として参加&試験を受けてきました。

とりあえず筆記は何とか。
後は今シーズンの実技次第という感じですね。

まずはご報告まで。
8人目になれればいいですが。
 

第4回KSCSC(10/30)

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年10月30日(金)08時59分55秒
  本日のKSCSCは「東京体育館」で開催します。もんじゃあてにしてた人ごめんなさい。

寒くなると脂肪君たちは、もっともっと大きくなろうとしますねー。これは自然現象で健康な証拠なのだそうです。
まあ、健康だから、とりあえずビールの前に泳いどく?
 

雪は上から降るもん

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年10月30日(金)08時43分46秒
  雪は上から降ってくるから白くなるのは上からでしょー。
確かに数字の数え方にならえば、ジェダイさんが正解だと思うけど。

もし、5合目が○○地点、6合目が△△地点という呼び名だったら、○○地点ぐらいまで真白で大正解ですー。某人からその方が情緒的だとメールもらっちゃいました。(^m^)
○○地点から真っ白じゃおかしいですー。
 

さらに訂正?

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2009年10月29日(木)17時52分43秒
  「合目」で記載するなら…

×五合目ぐらいまで
○五合目ぐらいから

姉さん意外と上から目線…ウッシッシ
裾の白い富士山山を想像してしまいましたσ^┰゜
 

富士山

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年10月28日(水)17時47分27秒
  27日(火)に投稿したこれ↓大切なところが間違ってました。
訂正しておきます。
---------
台風一過で澄み渡る空ですね。今朝6時半に茨城の田んぼから富士山が見えました。5合目くらいまで雪で真白。スキーシーズン到来っ♪って思いました。

初滑りの幹事をサナエマネに命令され、何年かぶりで12月に初滑り。リーダートダッチ、幹事りえこで頑張ります。
富士見パノラマ!!
・・行ったことないけど・・

さあさ、みなさんも準備準備。
あ、H主将、先シーズンの洗濯物はバッグの中で腐ってますから新しいの買ってくださいよ。
 

すごい!

 投稿者:りえこ  投稿日:2009年10月26日(月)07時07分52秒
  しゃりったらー、すごーい!タイム縮めてフォトジェニック~拍手
Fむらさんもオタもすごいですー。しかしオタチームの暫定優勝はさすが。
スキーのこともそろそろ考えないといけないけどオフシーズンの過ごし方って大切ですよね。
で30日金曜日、月島で第四回KSCSC開催します。もんじゃ焼き目的でもいいのでお時間合えば是非ご参加ください。波
 

すごい!!

 投稿者:シャリ  投稿日:2009年10月25日(日)01時02分38秒
  神宮の駅伝で(幻の)1位とはすごい!
70位でもかなり速いですよね。
鹿島チーム、優秀ですね☆

えっと、実は私も出てました。
先頭集団のチームは格段にスピードが違うねって周りと驚きながら見てましたよ。
個人的には先月の昭和記念公園のトライアスロンの5キロより
大幅に(1分半!)タイムを縮めることができて満足感ありです。

今回は職場の人達の寄せ集めでなんと10チームも出場したのですが
どういうわけか雑誌「ランナーズ」からお声がかかり
11月号に集合写真を載せていただくことになりました!
「○○ジャパン陸上部」ふうに(笑)
トルネードチームのお立ち台写真も載りそうですね!?
 

国立競技場でお立ち台!!

 投稿者:Fムラ  投稿日:2009年10月21日(水)13時02分8秒
  新人さん歓迎イベントお疲れ様でした。
りえカ様の空振りシーンとか、おいしそうな映像を報告にupしていただきたいな~と。

オフイベント関連で報告です。
10/18(日)神宮外苑駅伝に、小田切君と出走してきました。
  http://jingu-ekiden20k.jp/index.shtml
今年創設されたばかりの大会ですが、地の利もあり参加チームも1600を超え、大変な盛り上がりでした。

当社ランニング部メンバー中心に、小田切君が「トルネード」=若手チーム、私は「トルネード40」=40歳以上でエントリー。
各4人×5kmを走り、夜勤明けにもかかわらず快走の小田切君、チームはなんと3位!に!!
我がover40チームは70番くらいかな。

写真は表彰式の模様です。
メダルのプレゼンターは千葉真子でした。
しかも、実際には最終走者が1位で競技場に入ったのに誘導ミスでゴールへ行けず、その間に抜かれてしまったという顛末。
抗議も通らず、幻の「記念すべき初回優勝」でした。

来年、KSCチームでのエントリーも検討しましょう。
エントリー代3000円、記念Tシャツはなく手ぬぐいでしたが、これは出る価値あると思います。
 

おもしろーい!

 投稿者:がっちゃん  投稿日:2009年10月20日(火)20時12分3秒
  simulation GOLF BAR 「EAGLE」の報告読みましたーー!
やっぱり理恵子さん、文才があると思います♪
みなさんも是非ご一読あれです(*≧m≦*)
 

0910新人歓迎イベント

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年10月20日(火)13時45分5秒
  simulation GOLF BAR 「EAGLE」の報告をHPにUPしました。
「過去の活動」-「合宿報告2009/10」からご覧ください。
 

(無題)

 投稿者:がっちゃん  投稿日:2009年10月16日(金)00時54分19秒
  鉄兵さん、おめでとうございます!
響ちゃん、かわいい名前ですね♪
それに由来がステキです^o^


さて、今日はゴルフバーの日でした!
結果は…幹事さんからご報告があると思うので、自分の感想だけ…

前から行ってみたかったので、念願かなって嬉しいです!
かなり本格的で、ついつい熱が入っちゃいました!
今月末のトライアスロンのゴルフ大会に向けて、よいシミュレーションになりましたキラキラ
幹事の理恵子さん、ありがとうございました!
 

祝! 

 投稿者:Fムラ  投稿日:2009年10月14日(水)08時36分20秒
  鉄平さん、響ちゃん、おめでとう!
名づけのこだわり、ステキですね~。
こども手当ての追い風もあるし、この勢いで3人目?

ところで、東京マラソンの抽選に落ちました・・・。
来月の敗者復活にかけます。
知人12名落選、1名当選。
フルは8.5倍とのことですが、やっぱり厳しかった(ToT)/~~~
 

おめでとう

 投稿者:主将メール  投稿日:2009年10月 8日(木)22時39分52秒
  鉄平君
おめでとう。

響様
ようこそKSCへ

久々の登場となりました、失礼。

さて、シーズンインが間近となりました。
目を雪山に向けていきましょう。
 

僭越ながら、、、

 投稿者:てっぺー  投稿日:2009年10月 8日(木)13時02分45秒
  新メンバーの「響」でございます。
よろしくお願いいたします。

毎晩、スキーDVDと写真集1/100Sec.を交互にイメトレしています。
今シーズンも上達したいですね!

水泳組、走り組、ゴルフ組、田中久美、等々、いろいろ組がスキー以外にもありますが、どれにも全力投球でがんばりましょう!!
(くみさん、失礼いたしました。。。)
 

もちろん。

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2009年10月 7日(水)11時34分22秒
  TEPPEI殿。
おめでとう。それにとてもいい名前だね~。
綺麗な上に、日本人らしくて僕は非常に良いと思います。
写真、アップしてよ。

スキージャーナル?もちろん買いました。
買ってない人なんて、まさか居ないでしょ?って内容だと思います。

http://allsports.jp/event/00014268.html?t=true

 

第2子うまれました。

 投稿者:てっぺー  投稿日:2009年10月 5日(月)16時39分50秒
  みなさま、ご無沙汰しております。
こいけてっぺいでございます。

平成21年9月28日(月) 14時26分 2570gの女の子が無事に産まれました。
名前は、妻の名前(陽子)から部分的にとった「日」の上に「立」ち、故「郷」に「音」を運べるような人になるようにと願いをこめて「響(ひびき)」と名づけました。
これからもよろしくお願いいたします。

とーこーろーで、今発売のスキージャーナル買いましたか?
ライン取りを高くすることの意味を非常にわかりやすく解説してあります。
また、付属のDVDがたまりません。トキめき国体@苗場の上位10名の滑りをおさめてあります。非常に参考になりますよ。
ってことで、寝る前に10分だけDVD鑑賞をして、シーズンに向けてイメージを高めております。

家族ともども、今シーズンもよろしくお願いいたします。
(なかなか走りにいけないので、7月からノーエレベーター、ノーエスカレーターを実践しています。わざと呼吸を止めて昇降したり、重心移動に意識を向けて降りてみたり、遊びながらやっています。チリも積もれば山となる。小さなことから、こつこつと。昨シーズン末の熱い気持ち、まだまだ変わらずに燃えていますか?)
 

第3回KSCSC終了

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年10月 1日(木)11時57分5秒
  参加者(到着順)あかりん、おのじ、りえこ、こも兄、とだっち
5名で9000mくらい泳ぎました。

運動後の水分補給は代々木の居酒屋さんで行いました。とだっちは8時半頃入水、9時15分には大江戸線の駅に消えて行きました。お仕事の合間にひと泳ぎっ♪
すばらしい。
それと、ちょっとご病気だったおのじさん。すっかり元気でブイブイでした。12kgもダイエットした結果のお体、高校生の様です。
・・・はあ、ぶいぶいです。
 

第2子誕生

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月30日(水)15時07分6秒
  てっぺいパパに第2子が誕生したそうです。次女ちゃん。
おめでとうございます!
パパ~、名前教えてくださ~い。
 

第3回KSCSC(9/30)

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月29日(火)15時44分34秒
  目標5回で始めたKSCSCですが、明日はなんと第3回!
場所は東京体育館の50mプールで開催します。
トライアスロンが終わり肌寒くなってきて「ちょっとだらーん」ムードですが、プール上がりの体に冷たくなってきた風は最高に気持ちいいです。
お時間ある方は是非。

腹部が5kgも減った腹部脹は今回も出陣予定です。
 

アクアスロン無残!

 投稿者:Fムラ  投稿日:2009年 9月26日(土)00時38分6秒
  管理人さん正解!9/13の目黒大会は敵前逃亡しました、はい。
9/23の世田谷大会は、知人や子供も出場する手前、泣く泣く出場してきました。
swim300m・run3km、なんといってもswimまったく練習してない!
予想通り、同組30名中swimは最下位、しかも前の泳者に50m以上差をつけられ、トランジションエリア(着替え場所)はもはや貸切状態(ToT)/~~~
意地で休まず足着かずに、最後までクロールで泳ぎ続けました。
途中、平泳ぎで一息つきたくなるんですよ。ま、そんなレベルです、わたし。

runで6人抜いたものの、40代以上の部50名中31位でした。
日体大の体育会やら、まずまずレベルの選手やらもエントリーしてたようで、大した練習もしてない素人が参加するのもおこがましいですが、KSCSCで鍛えて捲土重来といきたいと思います。

今期はおしまいですが、来期ぜひみなさん参加しましょう!
なんといっても、エントリー代300円!
しかも表彰式後のジャンケン大会で、シャツ・キャップ、サプリメント、石垣島アイアンマンレース記念泡盛など、賞品タップリいただいてきました。
さあ、次は10/4相模原基地の東日本国際駅伝!
 

秋のイベント

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月25日(金)17時31分56秒
  もうすっかり季節は秋。
秋といえば食欲!芸術!・・でもKSCならやっぱり「スポーツの秋!」ですよね。
スキー場には行くのはもう少し先。なら、手ぶらでゴルフ場へでもでかけませんか?
会社帰りにちょこっと寄れるゴルフ場、ここは赤坂にある「EAGLE」というお店です。
初心者だって大丈夫。
何しろわたくし幹事こそが本物の初心者!
ニンテンドーWiiのコントローラを本物のクラブに
持ち替えて、っと。そんなもんでしょ。。。。。甘い?
ここでは、クラブはもちろん靴もソックスもグローブもぜーんぶ貸してくれます。

10月15日(木)開催!!!! みまさま、奮ってご参加ください!

19:00-21:00    CAFE & BAR EAGLEにてプレイ(ペア戦予定) 1.5時間飲み放題、軽食5種付
21:00-23:00頃   2次会開催                 表彰式を行います

費用
ゴルフバー  :5000円 (新人特別価格 :2000円!)
2次会   :実費

先着16名 です。     申込みはお早めにっ!
締切り:10月1日(木)

申込みは、会社のりえか様メアドへお願いします。
 

SWIXチューンナップ講習会のご案内

 投稿者:スキーショップカンダハー  投稿日:2009年 9月25日(金)09時14分43秒
  【日程】9月26日(土)
【時間】18:00~
【場所】カンダハー本店2F
【料金】\500(参加者の方に\500分の金券プレゼント)
【定員】20名 ※予約制
参加募集中です。人数的に余裕があります。この機会にゆっくり講習を受けてみま
せんか?お申し込みはカンダハー本店(03-3233-3045)までお願いします。

http://allsports.jp/event/00014268.html?t=true

 

遅ればせながら

 投稿者:とだ  投稿日:2009年 9月18日(金)13時46分45秒
  トライアスロンリレーお疲れさまでした!!
スイムの写真、どうせなら群れてスタートしてる瞬間とか
面白そうだったんですけどね。

そもそも泳ぎなれていないうえ、
あんな集団で泳ぐなんて初めてで良い体験でした。
しかも、見ず知らずの女性に蹴飛ばされながら泳ぐなんて、、。

ちなみに、終わってから数日、
自転車買いたい欲が全く治まらないのは内緒です。

次は駅伝ですね~。
 

トライアスロン写真

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月17日(木)13時44分55秒
  ジェダイさんの書き込みを一時削除しましたので、再度ほぼ同じ内容を書き込みます。

------------------------------------------------
http://allsports.jp/event/00014268.html

パスワード 『2816』 で入って
ゼッケンナンバー 『425』『426』『427』 を指定すると、それぞれの組の写真が見られます。
------------------------------------------------
興味ないかもしれませんが一時削除した理由
私の写真が間違って掲載されていたからです。70歳くらいのすっぴんでデブなおばあちゃんが脂肪を揺らして走っている写真が2枚掲載されていました。それもアップで。まじめに自分の母親の姿を見たと思いました。この場で自殺しそうになりました。

削除依頼しましたのでもう見ることはできませんが、時間差であの写真見ちゃった人は、お目汚ししまして大変申し訳ありませんでした。

ということで感想

スイムはスイム中の写真を撮るべきだと思います。まあまあ格好良く写ってるトダッチ選手もオタ選手もなんの競技なのかわかんないっす。でもまあ、そんな水中撮影システムもないのでしょうからしょうがないですけども。

スイムに比べバイクの写真はかっこいいですねー。特に小泉さんの写真♪
♪緑の中を走りぬけてく~♪
周りに誰も写ってないってことは独走態勢ってことかしら。
こんな写真だったら買ってもいいですよね。
 

お疲れ様でした

 投稿者:miya  投稿日:2009年 9月16日(水)19時19分44秒
  出場の皆様お疲れ様でした。こちらは1人で走っているので少しさみしいです(^^;

土日の30分×3本は5月下旬から毎週続けていますが、なかなか早くは走れません。
キタカルの皆さんのレポートを見て、8月はスピードを少し上げてみたのですが、ひざが痛くなり今はまたゆっくり走っています。

初滑りは10月下旬を予定しているので、続けられるスピードで続けようと思います。
皆さんも頑張って下さいね(^^)v

まもなく45歳のシーズンをむかえますが、私の師匠は50歳になってもガンガン滑っているので、私もまだまだ頑張ります(^^;
 

そういえば

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月16日(水)08時54分1秒
  Fムラさんのアクアスロン、2つのうちひとつは終わったと思うんですけど、確か13日。
もしや、敵前逃亡しちゃったとか?

シャリご提案のEKIDEN、楽しそうですね。できれば2チーム以上あるとやっぱり面白そう。私は完全に無理なので応援に行きまーす。
 

お疲れさまでした&EKIDENカーニバル

 投稿者:シャリ  投稿日:2009年 9月15日(火)23時37分19秒
  週末のトライアスロンに出場された皆さんお疲れさまでした~。
楽しかったですね。
複数種目でリレーってなかなかおもしろい!!

今回は5㎞とはいえ走ってる時はやはりキツかったです。
けど達成感はありました。
最初は数えられるくらいの人を抜いていったけど
1回目の折り返し(1.25㎞)を過ぎた当たりでKブンに抜かれ
それからは何人もの人達に抜かれてしまいました。
1走&2走が速かったのね、すみません。。
私を抜ていったある男性選手が走りながら
「これ何周するんですか?」とコース沿いの係員に聞いてた。
距離感もなにもなく走れてるのね、余裕だわ。
2周目もピンピンに走れたのだろうか?

さて、11月7日(土)に駅伝があります。(残念ながらRUNのみ)

ロングとショートの部があって、以下のような距離になってます。
ロングの部(24.8km)
  1区10.7km→2区5.7km→3区3km→4区5.4km
ショートの部(13.2km)
  1区5.6km→2区3km→3区1.6km→4区3km

EKIDENカーニバル2009西東京大会in国営昭和記念公園
https://my.runnet.jp/runtes/detail.php?ses_competition_id=8422&ses_event_type_id=8319

今のところ、サナエさんと私が参加予定です(10.7㎞以外で)
あと2人、いやあと6人の方募集!
エントリーの関係がありますので25日までには回答お願いします☆
 

ホントホント!

 投稿者:あさこ  投稿日:2009年 9月15日(火)23時07分26秒
  ジェダイさん、本当にマシンの差は雲泥??位あるのではないでしょうか?
金額が違います!いくら費やすかによって全然性能が変わってくるらしいです。
彼らの合言葉は「金で速さを買う。」です。

帰ってから、小泉家に行き、二人肩を並べて仲良く自転車君を洗っていました(+o+)自転車のDVD見ながら・・・

一緒に近所に自転車で出掛けたり、息子を乗せたり、おんぶしたりも出来ず、更に室内スペースを陣取り・・・トテモ不便な乗り物なんですけどね!
 

やだなあジェダイさん

 投稿者:りえカ様  投稿日:2009年 9月15日(火)20時39分4秒
  わざとですよー、私もサナエさんも同種目内で微妙なタイムで三番手を狙ってたんですよー。ジェダイさんがマシン差で三番になるこては分かってたから。私達が速かったら気を遣うでしょー。
もう、微妙に遅くするのってテクニックいるんですから~ ̄ー ̄
サナエさんは余計に給水したし、私は大回りしたんですから~ ̄ー ̄
 

選抜3組 第2走

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2009年 9月15日(火)19時33分30秒
  結果は姉さんたち記載のとおり。
まさか指導者でもあるマーメード・アリエルリエカ様がスイムで遅れをとるとは。
それはしょうがない。まっすぐしか泳げなかったんだから。

私にバトン(足首に巻くセンサー)貰ったときには、他の2チームはとっくに会場の外。
トランジット会場外のバイクコースまでバイクをダッシュで押し、コースに出てから乗車。
さて、路面はさっきまでの雨で濡れてる。しかも若干の土や葉っぱが。こりゃ滑るぞ。
我がバイクをスリックタイヤに履き替えてからは、ウエット環境を走るのは初めて。
とは言え。
他のバイクもみんなスリック。いけるんだろ。多分!
でもさ、もうバイクが違うわけよ。追い抜いていくやつは、びゅーーーーん。って。
それでも善戦しましたよ。
同時にスタートしたバイクのアニキが反則行為。
俺の真後ろにぴたっとついたまま、絶対に抜かない。車で言うスリップストリーム。
自転車レースでは普通だけど、トライアスロンでは反則なんだって。
折り返し地点やなんかでかなりダウンしても抜いてくれない。
で、3周目に入ったところで勝負をかけました。
絶対についてこられない… 心の折れる距離を開けてやろうと。
で下り坂を使って猛ダッシュ。続く登りも脈拍190ぐらいまで上げて猛ダッシュ。
彼をブッチギッタのはいいけど、お陰でかなり消耗。。。
でも4周目はラスト。頑張りましたよ。ええ。
しかもね。トータルで言うと抜かれた方が多いけど、意外と抜いたんですよ。
それっぽいマシンでそれっぽい格好してる奴らを。

結果47分。平均時速は26kmぐらいかね。
しかし、自転車降りたあとに、全く予見しなかった事態が。
自転車ゴールから、走ってサナエさんにバトンをつなぐんですが、歩けない。
お尻痛い。足がしまらない。力が入らない。びっくりした。
自転車押しながら、よろよろになって兄貴にバトンを。

20kmは練習してましたよ。週に1度は。
でもレース本番はいつもよりかなり頑張っちゃうんですな。

楽しかったよ。まじで。
帰りの首都高の大渋滞さえなければ。

ちなみにさ、他の自転車の二人は、自宅からアップで40km走って来ちゃうような人たちよ。
バイクだって、軽そうだし。
かなうわけ無いじゃん。
 

楽しかったですー。

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月14日(月)10時57分20秒
  麻ちゃん、こうきん君、アベコさま、なつこさん、応援をありがとう!

麻ちゃんの撮ってくれた写真、とってもよい想い出になりました。ありがとう。
サナエさんが書いてるゴールの様子はこんな感じだったかと思います。一度やってみたかったー。感動です。
しかし、たったの15mくらいだったかしら私の人生最大全力疾走に近いものがあり、今もちょっと足がおかしいんですけど・・・。アリエルの足は飾りなので使っちゃいけなかった。。

それにしてもいいレースでした。スイムのゴールは1組2組3組の順、バイクで2組が1組を抜き2・1・3の順、そしてランでは1が2を抜き返し最終結果は予想通り1・2・3の順となりました。
リザルトが来たら色々な賞を考えてみたいと思います。
表彰式は22日に茨城で行います。全員メダル獲得できますのでお楽しみに。参加できない方あらかじめリザルトを送付しておきますね。

応援もとっても楽しかったです。サナエさんの顔に笑いがない瞬間を見るのは本当にレアな経験です。

KSCSC主催としてスイムの感想を少し。
3日前の50mプールでの特別練習で「750m泳げる気がしない」とか言ってたトダッチ選手がなんと11分台。スキーと一緒で本番に強いんですねー。人を掻き分けて誰かのために進む状況って元消防士の血が騒いじゃうのかしら、心配して損しました(笑)
高い心肺機能と筋力で泳ぎきった13分のオタも大健闘。二人ともランを希望してたのにKSCSCということ無理やりスイムにしちゃいましたが、余裕のスイムでした。
そして、わたしアリエル。
まあ、なんとまっすぐにしか泳げないこと泳げないこと。壁が見えて右に方向転換を繰りかえし・・・8角形で泳いだ気がします。スタートは鯉が餌を争ってるがごとくの混みよう。ばんばん蹴られるし、ここでだいぶ体力(筋力?)消耗しました。2週目でやっと体があったかくなってきて、でもすぐゴール。でも、まあ、13分台なら合格としましょう。自分にやさしい。
競泳ではありえない顔を前に上げて方向確認することがこんなに辛いことだったなんて。トライアスロン選手がどんなにすごいか思い知りました。

リレー、楽しいですわー。
スキーもリレーってあればいいのに。
 

楽しかったです!

 投稿者:さなえメール  投稿日:2009年 9月14日(月)09時37分26秒
  ミニトライアスロンリレーの大会、とても楽しかったです。
参加者の皆さん、お疲れ様でした。

朝のうちは雨がパラつき、どうなることかと心配もしましたが
スタートする頃には雨がやみ、なかなかのコンディションとなりました。
私は最後のラン担当でしたが、ゴールの手間でスイムのリエコさんと
バイクのジェダイさんと手をつなぎ、その状態でゴールを駆け抜けたのは
まさにリレーの醍醐味、最高に気分がよかったです。

7月の北軽井沢マラソンは10km、今回は5kmということで
少しはラクに感じるのかと思いましたが、そんなことは全然ナシ!!
走っている最中は、やっぱり辛かったです。
で、わずか5kmのランで給水所に3回も寄るという暴挙に出ましたが
(アミノバリューの旗と紙コップに、どうしても吸い寄せられてしまう・・・)
それも大会ならではという感じで、まあ笑い話ですね。

でも、4月中旬から週に1回走るようになって5ヶ月、
5kmを26分台で走れるようになりました。
継続は力なり! 今年中に目標の25分台を達成したいと思いま~す。

応援に来てくれたナツコさん、アベちゃん、麻ちゃん&ジュニア
どうもありがとうございました!
写真もとってもよい記念になります。
 

お疲れ様でした。

 投稿者:あさこ  投稿日:2009年 9月13日(日)14時06分44秒
  出場選手の皆様、お疲れ様でした。
観戦楽しかったです!(^^)!
みなさんの運動能力の高さにビックリ!感激しました。
無事完走♪素晴らしいです☆

写真は・・・(+o+)
雰囲気だけ楽しんでください。
せっかく、ゴール写真撮りたかったのに~タイミングが・・・すいません。

http://photos.yahoo.co.jp/ph/party1105/lst2?.tok=bce0HedBiHVHznBo&.dir=/33ca&.src=ph
 

いよいよ

 投稿者:タツコ  投稿日:2009年 9月12日(土)08時42分5秒
  今日ですね。
都会より若干寒い立川。
このまま雨が降らないといいですね^o^

みなさん頑張ってくださいね~。
 

応援コメント

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2009年 9月11日(金)08時46分16秒
  明日はKSCから、3組ものトライアスロンチームが出場します。
KSC40年の歴史の中でも、こんなことは初めてでしょう。
是非とも応援コメントをお願いします。

そして現地にも応援しにきてください!!

読むだけ読んで、スルーしないでね~!
 

12日(土)トライアスロン

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月10日(木)18時14分38秒
  応援に来ていただく方はいらっしゃいますか?
おたつこはご近所なのでいらっしゃる?

だいたいの動きを書いておきます。
---
8:30にJR青梅線「西立川駅」の公園口に第一弾が集合します。
9:00に公園入口の大会受付周辺に第二弾(全員)が集合します。
10:00にリレーの説明をプールの脇で受けます。(全員)
10:45に、とだっち・おた・りえこが足に計測タグを付けてプールに入ります。
11:00スイムスタート。その後、バイクのつよし・こいずみ氏・ジェダイさんに計測タグをバトン代わりに渡しバイクスタート。
12:30くらいには、けいぶん・しゃり・さなおがゴール予定です。
13:00リレーの表彰式。
で、解散です。

元気があったら、新宿あたりでビールかも。

なお、大会参加者以外は入園料が400円かかります。
 

KSCSC特別練習

 投稿者:りえカ様(管理人)  投稿日:2009年 9月10日(木)10時14分29秒
  終了しました。参加者(到着順)アカリン、りえこ、とだっち、おた

4名で6000mくらい泳ぎました。
東京体育館のプールはティップネスが運営するようになったとコモ兄から聞いて久しぶりに行ってみましたが、公共施設なのにとてもキレイで、ライフガードもしっかりしてるし、シャワーやお風呂も使いやすかったです。
昔は人数が増えると50mプールを横に泳がされたりしましたが、そんなことはなくなって25mプールとの切り分けがしっかりしてました。肩に番号の日焼け後が残る男女の猛者が多数いてちょっと気後れしましたが、ずうずうしくその人たちと一緒に泳いじゃいました。
周辺に飲み屋がないことだけがマイナスポイントでした。

是非みなさんもいらしてください。ただし、50mプールの片側は足が立たないのでアカリンみたいに「うおっ、ぶくぶく、おっとっと、ぷはー、死ぬー」とならないように気をつけてください♪

練習後の水分補給は、近所のアメリカンな居酒屋さんで行いました。

第3回KSCSCも同じ東京体育館で30日(水)に行います。
 

BIG SUPRISE WEEK 開催!!

 投稿者:スキープロショップ カンダハー  投稿日:2009年 9月 8日(火)13時58分53秒
  9/19(土)~23(水)の5連休はカンダハー本店に注目!!
日替わりで各メーカーの契約選手やコーチが店頭で皆様のご来店をお待ちしていま
す。
マテリアルはもちろん、最新のテクニックについて直接アドバイスを受けられる絶好
のチャンス!!
シーズンに向けて大きくモチベーションアップが出来るこの機会にぜひご来店くださ
い。

期間中、協賛メーカーのお買い上げのニューモデルスキーはフルチューンナップを
サービスでお渡しします。
また、協賛各メーカーの販促アクセサリーをプレゼントいたします。

9月19日(土) FISCHER Day 原田 彦氏 11:00-18:00
9月19日(土) ROSSIGNOL Day 大谷 祐介氏 11:00-18:00
9月20日(日) ATOMIC Day 大瀧 徹也氏 11:00-18:00
9月21日(月) ELAN Day ゲスト未定
9月22日(火) OGASAKA Day 佐藤 久哉氏 11:00-18:00
9月23日(水) HEAD Day 森 信之氏 11:00-18:00

※ゲスト来店は本店のみとなります。

同時開催シルバーウィークフェア
いよいよ迫ってきたウインターシーズンに向けてレーサーご愛用アイテムの
ミドルジャケット・ハーフパンツの旧モデルを処分価格にて大放出!!

● 会 場 : カンダハー ウエア店、町田店、大宮店、京都店
● 日 程 : 9月19日(土)~9月23日(水)
 

タツコおめでとう!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2009年 9月 8日(火)13時32分16秒
  いやいや、めでたい!
っていうか、失礼ながらそんなに話が進んでいたとは、意外でもありますが。
現在は、ウエディングエステ中?
マリッジブルーとかになって、痩せたりしちゃうの?

さてトライアスロンは今週末。
自転車やさんに「このバイクじゃきついよ」と言われたマイバイクで
なんとか50分を目指して頑張りたいと思います。

水曜日の練習組は、是非とも疲れすぎないようにね。

ところで、
軽井沢マラソンに出たけど、今回のトライには出ない皆さん。
「走り癖がついたから、これからも走って鍛えますよ」と言ってたあなた。
ちゃんと走ってますか?
 

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